Chcesz być lepszym koszykarzem? Skorzystaj z tych wskazówek!
Nigdy nie pozwól, aby złe nawyki przeszkodziły Ci w osiągnięciu jak najlepszych wyników w koszykówce. Odrobina porad może przejść długą drogę, aby stać się niesamowitym graczem. Poniższe łatwe do zastosowania wskazówki pomogą Ci zainspirować się do tego, by stać się niesamowitym koszykarzem na boisku.
Ćwicz drybling na wielu różnych powierzchniach. Gdy przyzwyczaisz się do tego, jak reaguje piłka, będziesz mógł odpowiednio dostosować swoją grę. To, jak obchodzisz się z piłką, może zadecydować o losach meczu. Straty piłki prowadzą do punktów, których drużyna może nie być w stanie odrobić, dlatego umiejętności w tej dziedzinie muszą być solidne.
Przy odbijaniu piłki zacznij się ruszać, gdy tylko strzelec odbije piłkę. Gdy reagujesz i poruszasz się szybciej, lepiej przewidujesz jego ruchy i zdobywasz więcej zbiórek. Gdy zawodnik zaczyna się rozkręcać, rozpocznij kontakt, blokując go. Pamiętaj, by robić to samo w ataku, ponieważ strzelec najprawdopodobniej będzie próbował rozwinąć skrzydła po odbiciu piłki. Może to zwiększyć liczbę Twoich zbiórek.
Jeśli jesteś na dobrej pozycji do otrzymania podania, unieś rękę w górę, aby dryblujący mógł Cię zobaczyć. Boisko do koszykówki jest zaskakująco małe, gdy się na nim znajdujesz. A gdy grasz w meczu z dziesięcioma osobami, na tej małej przestrzeni dzieje się wiele chaosu. Czasami ta ręka jest niezbędna, aby drybler widział możliwość wykonania rzutu.
Ćwicz rzuty wolne tak często, jak to możliwe. Rzuty wolne w koszykówce mogą odwrócić losy meczu. Są one okazją do zdobycia punktów z czystym widokiem na kosz. Powinieneś dążyć do tego, by trafiać co najmniej 80% rzutów wolnych, które wykonujesz. Najlepsi strzelcy mogą osiągnąć 90%.
Oglądaj profesjonalnych koszykarzy w telewizji. Podczas nauki koszykówki ważne jest, aby widzieć, co robią najlepsi. Słuchaj też tego, co mówią spikerzy. Często zwracają oni uwagę na sprytne zagrania i wyjątkowe ruchy, które zostały wyjątkowo wykonane. Takie uwagi pomogą Ci poprawić swoje umiejętności dzięki samej obserwacji.
Aby stać się lepszym graczem, wystarczy wykorzystać wskazówki, które tu przeczytałeś. Wykorzystaj to, czego się nauczyłeś, aby zastąpić swoje złe nawyki koszykarskie lepszymi umiejętnościami, które zdobyłeś dzięki temu artykułowi. Kiedy zaczniesz wprowadzać zmiany, przekonasz się, że już nigdy nie spojrzysz wstecz na siebie.
